Nico Musoke
Nico Musoke – Undisputed.se
Shoo!
Nyss hemkommen från kvällens pass. Kör veckans sista pass imorgon på öppet hus!
Vad tror ni om morgondagens UFC-matcher? Kolla in mina tips här !
Nico Musoke – Öppet hus på Nexus 28/1!
Sugen på att börja träna kampsport eller crossfit? På lördag har du chansen att besöka centret för att bekanta dig med lokalerna, träffa instruktörer samt se viss träning! Läs mer om tiderna och programmet för Öppethus. Läs mer
Nico Musoke- Matchträningen rullar på!
Shoo! Hur mår ni? Här rullar det mesta på i samma mönster som det brukar vara när det tränas inför match. Är inne i en fas med rätt hög volym, dvs lite längre pass med många ronder. För varje vecka höjs intensiteten och … Läs mer
Nico Musoke- Match!
Dags för match! Puolakka på the Cage i Finland 3/3.
Ta båten över till Åbo och supporta!;-) Det kommer smälla.
Nu kör vi!
Läs mer
Nico Musoke- god fortsättning!
Shoo!
God fortsättning alla!
Nytt år, nya tag; ny dag, nya tag; ny rond, nya tag osv osv :-) Läs mer
Nico Musoke- God Jul!
Shoo! Vill bara passa på önska alla en riktigt god jul! Klicka på bannern. Kom ihåg vad det verkligen handlar om. God jul till er alla!
Nico Musoke- Ny Sponsor!
Shoo!
Precis kommit hem från kvällens pass där SW stod på schemat. Dagens kvällspass ihop med gårdagens gör att gruppen och jag börjar komma upp i ett rätt högt antal ronder, trots att klubben officiellt tagit julledigt. Like på den! Vadå julhets? Läs mer
Nico Musoke- veckan och helgen
Stort grattis till min homie och klubbkompis Kristian Lexell som i helgen vann sin thaiboxningsmatch (b-klass) på Söderslaget som hölls på Nexus. Tufft motstånd men Kristian aka. Lex aka. Kjell aka. From Hell aka. Smells Like Hell aka. Sexy as Hell – Lexell var tuffare! Läs mer
Nico Musoke- Fightday & Fightnight!
Shoo!
Lördag och sista dagen på träningsveckan för min del. Lördagen brukar ofta även vara veckans tuffaste pass med mycket sparring. Även denna var sig lik och sitter nu och är rätt nöjd med den gångna träningsveckan Läs mer
Nico Musoke – Löpning och förbud
Shoo! Precis kommit hem efter en löprunda. Löpning, speciellt över längre distanser, utgjorde tidigare ingen större del av mitt träningsupplägg. Jag känner efter att ha lagt in mer av den sortens träning att det ändå gett resultat i min fighting. Hur … Läs mer
Veckans Fighter, Nico Musoke, del 7
Efter en veckas resa med Nico är vi framme till den sista delen. Här får vi följa Nico med i en av hans boxningsträningar med ett välbekant ansikte sedan tidigare från kimura, nämligen Andreas Michael. Andreas Michael är enligt många … Läs mer
Veckans Fighter, Nico Musoke, del 6
Det näst sista avsnittet handlar helt och hållet om en SW-turnering för nybörjare som hölls på Stockholm Shoot. Nico var där i egenskap av ”club elder” och coach. Vi får följa med honom och de tävlande på avslutningen, som hölls … Läs mer
Veckans Fighter, Nico Musoke, del 5
I dagens avsnitt följer vi med när Nico gaddar sig för första gången. Tatueringen sker på Salong Betong, som närmast blivit ett institut inom kampsportsvärlden. Enjoy!
Veckans Fighter, Nico Musoke, del 4
I dagens avsnitt ser vi Nicos senaste match från Superior Challenge 5, som enligt Nico själv är hans bästa match hittills i karriären. Nico berättar även för oss vad som försiggår i hans inre, vilka tankar och känslor han har, innan … Läs mer
Veckans Fighter, Nico Musoke, del 3
I det tredje avsnittet ser vi hur Nico är i ”coach” rollen, när han coachar en av sina sparringspartner från Stockholm Shoot, Aleksander ”Sacha” Marsic inför hans match på Shoot Challenge 7. Vi får följa med Sacha och Nico under … Läs mer
Veckans Fighter, Nico Musoke, del 2
I del två får vi se Nico köra fyspass med en av hans och Stockholms Shoots huvudtränare, Max Philipsson. Max berättar hur Nicos fyspass ser ut och varför den ser ut som den gör. Nico ger sin syn på fyspassen … Läs mer
Veckans Fighter, Nico Musoke
För er trogna Kimura-fans är denna veckas fighter ett bekant ansikte. Vi har bland annat sett honom coacha Alexander Gustavsson i Abu Dhabi, vi har sett honom träna med Sveriges MMA-elit på Camp Euro Elite och han blev intervjuad av … Läs mer
