Blogg

David Häggströms blogg: Lärdomar som tagit lång tid

Efter varje match brukar jag kolla igenom videoinspelningar av matchen så att jag kan se vad som fungerat bra, och vad som fungerat mindre bra. Men när jag mötte James Doolan förra året kom det aldrig ut någon inspelning… Förrän alldeles nyligen! Nu, lite mer än 14 månader sedan jag gick matchen kan jag äntligen erhålla de lärdomar jag inte riktigt kunnat dra från den matchen än. Det var utan tvekan mitt livs tuffaste match, och matchförberedelse. I tio veckor underkastade jag mig hårda träningsveckor, med intervaller som tog mig till gränsen av vad jag ens trodde var möjligt. Samtidigt hade jag yrkespraktik 8-17 med psykologprogrammet, men tack vare grymma träningskamrater och förstående handledare gick det vägen! Jag fick anpassa så att jag förlängde praktiken med två veckor, vilket möjliggjorde morgonpass/lunchpass under uppladdningen.

Fem ronder är alltför lång tid, det är nästan inte ens kul att titta på, och definitivt inte kul att genomföra. Men jag siktar på att genomföra tjugofem minuter för andra gången i mitt liv om det krävs 14 september på Cage Warriors, i deras bantamviktturnering.

David Häggström vs James Doolan

Här ovan finns en länk till matchen för er som är intresserade. Doolan är rapp, och en väldigt teknisk fighter som dessutom är väldigt rutinerad. Matchen blev precis som väntat en väldigt teknisk match, där vi försökte utmanövrera varandra och hitta svagheter att utnyttja. Jag har lärt mig grymt mycket av den matchen, och nu i efterhand så är jag glad att den gick tiden ut. Jag är den första från Renyi som har gått tjugofem minuter, så nu vet vi att vi har kunskapen som krävs för att förbereda kroppen, mentalt och fysiskt inför det.

Förberedelserna inför matchen är igång, igår drillade vi brottning. Känner verkligen att det har lossnat nu när vi under en period kört mer mängdträning på kasten, plötsligt släpper det, och kroppen rekryterar musklerna på rätt sätt. Håller på att planera upp träningsuppladdningen, får se om det klarnar här i veckan.

[contentblock id=9 img=html.png]

Föregående artikel

UFC 166: Gabriel Gonzaga bokad mot Shawn Jordan

Nästa artikel

Varning för Marko Gyllenlands kopia

Skriven av

kimura

Relaterade Artiklar

Din önskelista

My wishlist

    Din önskelista är för närvarande tom. Lägg till något och kom tillbaka igen.

Sök