Nu i lördags fick vi på GBGMMA besök av några fighters från CSA fight team från Danmark. Även lite annat folk från klubbar runt om dök upp. Mycket bra sparring som låg på en lagom nivå. Inga skador eller sura miner. Det här med sparring med folk man inte känner går hand i hand med förra inlägget om mental träning. När man diskuterar utveckling av de mentala kvaliter som krävs för att fightas är det lätt hänt att tankarna går till en snubbe som mediterarar på bergstopp. Även om det finns värde den typen av mental träning så tror jag att mentala förberedelser måste integreras med den tekniska och taktiska biten av idrotten för att få bäst resultat. Att sparas med en partner från en annan klubb är ett mycket bra sätt att få lite ”light match nerver” .Precis som jag nämnde i förra inlägget så är det viktigt att fightern lyckas kontrollera sina nerver och prestera. Detta kommer öka fightens självförtroende när det kommer till att kunna kontrollera sina nerver och prestera i framtida situationer. Utsätter man sina fighter för allt för mycket press kan resultatet bli omvänt. Han kan tappa tro på sig själv och förmågan att kunna kontrollera sina nerver.
För er som vill veta lite mer om mig och GBGMMAs fighters fins en intervju uppe på Mmaviking.com med länkar till flera videor på våra fighters. Detta skrevs för några månader sen och det har tillkommit ytterligare fighters. Lovar skriva lite om de vid ett senare tillfälle. intervjuen hittar ni här
Nordic MMA Pioneer Joakim Engberg Talks GBGMMA, Possible Comeback, Reem, and More
