Tom Aspinall lämnar ingenting åt slumpen inför sitt försvar av interimtiteln i tungvikt mot Curtis Blaydes den 27 juli. Detta i Manchester vid UFC 304.
Tom Aspinall berättar om sina förberedelser inför titelmatchen
För en engelsman med romsk bakgrund som Tom Aspinall innebär förberedelserna inför det kommande titelförsvaret att återvända till sina rötter.
Aspinall berättade följande i måndags The MMA Hour:
You ever see the documentary Knuckle? You familiar with that? It’s a documentary about travelers, traveling communities in the UK island. And there’s a guy on there, big Joe Joyce, an old traveling legend, and big Joe Joyce reveals a few gypsy methods for getting ready for a fight.
I wanted to resort back to a bit of gypsy heritage that I’ve got, so I thought, right, what I’m going to do is I’m going to make a little ring out of hay bales.
When it gets to about 4 a.m., I get my alarm on, I go outside, do a bit shadowboxing in the hay bales — and then I do the old traveler method of dipping your knuckles in petrol for about 20 minutes as the sun’s coming up, and that hardens your knuckles.
Dokumentären Knuckle från 2011 är en djupdykning inom bare-knuckle-boxning bland de resande romska irländarna. En av familjerna som filmen handlar om är familjen Joyce. Ett av de kändaste klippen från filmen är när Joe Joyce förespråkar fördelarna med att doppa sina knogar i bensin för att härda dem.
Aspinall, 31 år, sade att han använder samma klassiska knep nästan varenda dag inför sin rematch mot Blaydes. Engelsmannen är allvarlig med att knepet med bensinen inte är ett skämt:
These are some of the hardest knuckles in the UFC right here right now. They’re like rocks.
En annan som använder knepet är Aspinalls vän och tidigare träningspartner, tidigare världsmästaren i boxning Tyson Fury.
Aspinall säger även att han brukat vakna vid klockan 4 under sina förberedelser. Även om UFC 304 äger rum i hans hemland så går han upp så pass tidigt för att galan kommer sändas på behaglig tid för nordamerikaner. Detta innebär att Aspinall kommer att gå ut mot buren runt gryningen och han behöver därför träna kroppen på att bli alert runt den tiden.