Joakim Engbergs Blogg: Mikes Gym

Mikes Gym

Alistair sköter del av sin träning på Mikes Gym som ägs av legendariska kickboxningstränaren Mike Pessinier. Mike som uppenbarligen har god smak har inrett hela gymmet i gult och svart vilket är Mikes gyms färger. Det fins både en stor gym del och en stor kampsorts hall. Inte olikt upplägget vi har i Göteborg.

Jag tycker att det är väldigt stimulerande att komma på morgonen och se K1 stjärnor som Bader Hari och Melvin Manhof köra mitsar. Mike själv påminner mig om typen man kan hitta bakom baren på lokala puben. Trevlig, roliga men med 100% koll på vad som föregår på sitt ställe. Han har en väldigt intressant träningsfilosofi som lyckas kombinera oldschool tänk med en proggressiva moderna tekniker och träningsmetoder. Han jobbar mycket med att skapa vinklar offensivt och defensivt, något som är rätt ovanligt bland den ”traditionella” holländska kickboxningen. Jag såg även en del unik utrustning b.la något som bäst kan beskrivas som mjuka skyltdockor vars armar och ben kan ställas i olika positioner. Varje position har sina speciella kombinationer berättade Mike. Dessa moderna metoder kombineras med oldschool tänk där hårdsparring, fys och tuffhet är viktigt. Mike tillåter inget gnäll och är av uppfattningen att alla fighters någon gång måste betala sitt pris i blod, svett och tårar. Jag kan inte mer än att hålla med.

Det här inlägget postades i Blogg. Bokmärk permalänken.
  • dv

    Så otroligt spännande att läsa om sånthär för en fightingtekniknörd som mig. Tack för att du delar med dig Joakim, fortsätt!!

  • Tommy Eagan

    Bara att hålla med. Mycket uppskattat

  • Taz

    Du har utan tvekan den mest intressanta bloggen på kimura. Ta gärna lite fler bilder från dina resor och lägg upp tillsammans med inläggen.

  • JK

    Håller med ovanstående, dina blogginlägg håller alltid toppklass. De får gärna komma oftare även om jag har all förståelse för att du har fullt upp :)

  • Ali Vasari

    Ey, Jocke. Sparras Alistair nat med Badr Hari? Och hur funkar det i och med deras fejd fran K-1? Var allt skitsnack bara ett spel for gallerierna, kanske? Kanns lite risky om inte stridsyxan ar helt begravd. Badr ar ju smatt hetlevrad…

  • Rättsskiparen

    öker efter vittnen till en synnerligen brutal gruppvåldtäkt som begicks för 5-6 år sedan på en MMA-fest i Sthlm på en då 18-årig tjej. Våldtäkten begicks av ett gäng namnkunniga MMA-utövare. Efteråt hotades tjejen till tystnad och söktes även upp efteråt av en av ”sportens” hedervärda representanter som underströk vikten av att hon fortsättningsvis höll käften om det inträffade. Händelsen förstörde tjejens liv totalt. Än i denna dag vågar hon inte namnge någon av de inblandade. Jag utlyser härmed en belöning på 100 000 kronor till den som lämnar upplysningar som leder till att kräken kan identifieras och oskadliggöras en gång för alla!

Fler :

0

Joakim Engbers blogg: 8 man och SMMAF

Då var det dags igen! Efter en otroligt omständig och onödigt lång resa befinner jag mig i Bremen, Tyskland. Den här gången med Domingos Mestre som ska fightas i en 8 man Turnering på lördag. Detta känns riktigt oldschool och kräver verkligen ett tufft psyke tillsammans med bra

12

Joakim Engbergs blogg: Akira och Mark Henry

Som jag nämnde i tidigare inlägget så handlar veckan innan fight mycket om vänta. Igår bestod Alistairs schema av en lång rad radio och Skype intervjuer. Det innebar att jag hade större dagen fri. Vi bor på ett flygplats hotel i Newark så det finns inte direkt mycket

14

Joakim Engbergs blogg: Att se hela människan

På senare tid har jag insett hur viktigt det är med en holistisk syn på idrottandet. Att enbart fokusera på tekniker, strategier och träningsmetoder räcker inte. Man får inte glömma idrottsmannen som människa. Jag har fått flera konkreta exempel på hur viktigt det att killarna och tjejerna som

10

Joakim Engbergs blogg: Kosttillskott för MMA utövaren

God dag gott folk. Ännu en skön dag här i Göteborg. Fick precis en leverans från Jabb.se med ytterligare säckar (uppercut säckar av märket choke em) och mjuka medicinbollar av märket century!. Mycket bra utrustning. Tack Jabb.se! Igår eftermiddag var jag och min flickvän Hanni på Tränings och